Salut al Quadrat
Psicólogo, Fisioterapeuta, Dietista nutricionista
Artículos de interés
Terapia de pareja: cuándo buscar ayuda y qué esperar del proceso
La terapia de pareja no es el último recurso antes de separarse. Descubre cuándo acudir, cómo funciona el proceso terapéutico y cuántas sesiones necesitarás.
Terapia cognitivo-conductual para la depresión: cómo funciona y qué esperar
La TCC es el tratamiento psicológico con mayor evidencia científica para la depresión. Descubre cómo funciona, en qué consisten las sesiones y cuándo esperar resultados.
Ansiedad social: síntomas, diagnóstico y tratamiento psicológico
La ansiedad social va mucho más allá de la timidez. Descubre cuándo se convierte en un trastorno, qué tratamientos tienen evidencia científica y cómo encontrar un psicólogo especializado.