Sobre Luisa Chornet
Ficha pública¿Te sientes bloquead@ emocionalmente, con ansiedad,con estrés o tienes dificultades en tus relaciones? Soy Luisa Chornet, psicoterapeuta y coach ,especializada en terapia de pareja, ansiedad, estrés, autoestima, gestión emocional, adolescencia, acoso escolar / laboral, y desarrollo personal. Mi larga trayectoria me permite ofrecerte mi experiencia, mis conocimientos y tecnicas innovadoras de alto impacto para acompañarte a mejorar tu vida personal y profesional. Si sientes que su bienestar emocional se ha visto afectado y necesitas un cambio real estaré encantada de ayudarte. Mi metodología híbrida (psicoterapia + coaching) es muy eficaz para que puedas avanzar de forma clara, práctica y transformadora. Trabajaremos para: Reducir la ansiedad y el estrés Mejorar la gestión emocional Fortalecer la autoestima y la seguridad personal Mejorar la comunicación y resolver conflictos en la terapia de pareja Afrontar situaciones de acoso escolar o laboral Desarrollar recursos prácticos para el día a día TERAPIA DE PAREJA Cuando la relación duele, se enfría o se llena de conflictos,os ayudo a recuperar la conexión, la comunicación y la claridad. Todos tenemos conflictos, la clave es tener también herramientas, de eso se trata mi acompañamiento profesional. ANSIEDAD Y ESTRÉS Si tu mente no para, si vives en alerta o sientes que no puedes más, trabajamos para que recuperes calma, control y equilibrio. AUTOESTIMA Cuando dudas de ti, te exiges demasiado o te cuesta poner límites, te acompaño a reconectar con tu valor y tu seguridad. GESTION DE EMOCIONES Si te desbordas, te bloqueas o no sabes cómo gestionar lo que sientes, aprenderás a escucharte y regularte sin miedo. ADOLESCENCIA Acompaño a jóvenes y familias en momentos de cambios, conflictos, inseguridades o dificultades emocionales. ACOSO LABORAL Y ESCOLAR Si tú o tu hij@ estáis viviendo situaciones de abuso o desgaste, os ayudo a recuperar la fuerza, la dignidad y el bienestar. COACHING Cuando necesitas claridad, dirección o un impulso para mejorar tu vida, integro herramientas de coaching para ayudarte a avanzar. Cuando lo desees, estoy aquí para acompañarte.Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte y pedir apoyo llámame.
