Sobre Javier Escaso Calderón
Ficha públicaSoy psicólogo general sanitario, con una amplia experiencia en el trabajo con adultos, adolescentes y niños. Mi perfil clínico me permite abordar las dificultades emocionales y conductuales desde una perspectiva integral, combinando el conocimiento del entorno de cada persona con las herramientas terapéuticas más eficaces. En mi práctica como psicólogo sanitario, ayudo a mis pacientes a gestionar problemas como la ansiedad, la depresión, las dificultades en las relaciones interpersonales, la autoestima o el estrés, entre otros. Para ello, utilizo técnicas basadas en la evidencia, como la terapia cognitivo-conductual, las terapias de tercera generación (mindfulness, aceptación y compromiso) y estrategias de regulación emocional adaptadas a cada persona. Creo en la importancia de un enfoque cercano y personalizado, donde cada paciente se sienta escuchado y acompañado en su proceso de cambio. Mi objetivo es proporcionar herramientas prácticas que permitan mejorar el bienestar emocional y afrontar los desafíos del día a día con mayor seguridad y equilibrio.