Cristina Díaz Gutiérrez

Busquemos juntos tu mejor tú. Desde mi consulto intento, con un trato personalizado y humano, que mejores en las dificultades que te están bloqueando o generando malestar, utilizando la terapia cognitiva-conductual, Mindfulnes, en terapia de Aceptación y compromiso y Programación Neurolingüística, para ello. Especialista en problemas de adolescentes, adultos y parejas y orientación conductual a padres para problemas infantiles.Trabajo para que mejores, realizando una terapia individualizada y orientada a solucionar tus problemas, cubrir tus necesidades psicológicas y emocionales.Todos tenemos momentos en los que nos vemos superados por los acontecimientos que vivimos, yo te ayudo a que logres desarrollar mecanismos para encontrar soluciones que te ayuden a sentirte bien. La verdadera felicidad es cuando puedes disfrutar de ti mismo .Los objetivos que pretendo desde mi gabinete son, ayudarte proporcionandote:Apoyo emocional. Alivio sintomático: disminuir los síntomas que se están sufriendo. Solución de problemas: asesorando frente al problema y guiando el camino en la busqueda de nuevas alternativas para solucionar el conflicto que se esta viviendo. Apoyo para la adaptación a nuevas situaciones: ya que en nuestras vidas experimentamos cambios para los cuales necesitamos desarrollar nuevas habilidades, tiempo y acompañamiento para procesarlos y adaptarnos a ellos. Especialidadesansiedad trastornos del estado de ánimo estrés adicciones trastornos de la conducta alimentaria mejora de la autoestima inseguridad rupturas de pareja violencia de género entrenamiento en habilidades sociales