Preguntas sobre Psicología de adicciones

La psicología de las adicciones trata los trastornos por uso de sustancias (alcohol, cannabis, cocaína, heroína, benzodiacepinas, tabaco) y las adicciones conductuales (juego patológico, adicción a pantallas, compras compulsivas, adicción al trabajo o al sexo). El tratamiento psicológico de las adicciones combina la evaluación del consumo y sus consecuencias, la intervención motivacional para generar deseo de cambio, la desintoxicación (coordinada con el equipo médico cuando es necesaria), la prevención de recaídas y el trabajo sobre las causas subyacentes (trauma, ansiedad, baja autoestima, problemas relacionales). Los enfoques más eficaces son la terapia cognitivo-conductual (TCC), la entrevista motivacional (EM) y el programa de 12 pasos adaptado a intervención psicológica. Para el juego patológico, el tratamiento ambulatorio intensivo ha demostrado altas tasas de éxito cuando el paciente está motivado y tiene apoyo familiar. La adicción a las pantallas y a videojuegos es un fenómeno creciente especialmente entre adolescentes, que requiere intervención familiar y límites estructurados, además del trabajo individual con el menor. El abordaje no estigmatizante y centrado en la persona —no en la sustancia— es clave para construir una alianza terapéutica sólida y mantener la abstinencia o el consumo controlado a largo plazo. La consulta con un psicólogo especializado en adicciones es el primer paso para recuperar el control y la calidad de vida.