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Eva Collell
· GironaPsicología de la SaludPsicología del DeportePsicología Jurídica, valoraciones y asistencia a juicio oral.Terapia EMDR y psicoterapia integrativa.
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Perfil profesionalPlan gratuito
Psicólogos de Trauma y TEPT en Girona
Especialistas en trauma psicológico, trastorno de estrés postraumático y experiencias adversas. Perfiles activos en Girona con datos de contacto y revisión editorial.
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Resumen rápido
Psicólogos de Trauma y TEPT con ficha publicada en Girona: resultados locales dentro del directorio nacional.
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1 psicólogo especializados en Trauma y TEPT en Girona
Un psicólogo especializado en trauma trabaja con personas que han vivido experiencias muy difíciles —accidentes, pérdidas, situaciones de violencia, abusos u otros eventos perturbadores— y que siguen afectando a su vida tiempo después. Algunas de las técnicas con mayor respaldo científico en este ámbito son EMDR, la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma y otras aproximaciones orientadas al procesamiento de experiencias dolorosas.
¿Cuándo necesitas un psicólogo de Trauma y TEPT?
- →Tienes imágenes o recuerdos intrusivos de algo que viviste que aparecen sin que los busques
- →Evitas lugares, personas o situaciones que te recuerdan a esa experiencia
- →Te sientes en alerta constante, irritable o con dificultad para concentrarte sin causa aparente
- →Esa experiencia sigue interfiriendo en tu vida cotidiana aunque haya pasado tiempo
Qué cubre Trauma y TEPT
Los psicólogos especializados en trauma trabajan con personas que han vivido experiencias muy difíciles —accidentes, pérdidas, violencia, abusos u otras situaciones perturbadoras— y que siguen afectando a su vida tiempo después. Algunas de las técnicas con mayor respaldo en este ámbito son EMDR, la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma y otras aproximaciones orientadas al procesamiento de experiencias dolorosas.
Cuándo acudir
Puede ser útil consultar si revienes a imágenes o recuerdos intrusivos de algo que viviste, si evitas lugares, personas o situaciones que te recuerdan a esa experiencia, si te sientes en alerta constante, o si esa experiencia sigue interfiriendo en tu vida cotidiana.
Qué preguntar al elegir
- ¿Tiene experiencia trabajando con el tipo de experiencia que describo?
- ¿Qué enfoque usa y cómo va a ser el proceso?
- ¿Cómo gestiona la seguridad y el ritmo durante las sesiones?
- ¿Qué pasa si en algún momento el proceso se hace difícil de sostener?
Preguntas frecuentes
- ¿Dónde encuentro un psicólogo de Trauma y TEPT en Girona?
- En este listado del directorio encontrarás 1 psicólogo de Trauma y TEPT con ficha publicada en Girona. Cada perfil incluye datos de contacto, especialidades declaradas y reseñas moderadas.
- ¿Qué es EMDR y para qué sirve?
- EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una técnica psicológica desarrollada para el trabajo con experiencias traumáticas. Cuenta con respaldo en la literatura científica y está reconocida por la OMS como uno de los enfoques para el trauma. Un psicólogo formado en EMDR puede explicarte si es adecuada para tu situación concreta.
- ¿Cuánto puede durar una terapia de trauma?
- No hay un plazo estándar: depende del tipo de experiencia, del momento en que se busca ayuda y de cómo evoluciona cada persona. Algunos procesos son relativamente breves; otros requieren más tiempo. Tu psicólogo podrá orientarte una vez conozca tu situación.
- ¿Es normal que hablar del trauma me provoque malestar?
- Es habitual que el trabajo sobre experiencias difíciles genere incomodidad en algunas sesiones. Un psicólogo especializado en trauma gestiona el ritmo del proceso para que sea tolerable y no te desborde. Si en algún momento sientes que es demasiado, comunicárselo al profesional es parte del trabajo conjunto.
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