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Psicólogos de Ansiedad y depresión en Albacete

Psicólogos especializados en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión mayor y trastornos del estado de ánimo. Perfiles activos en Albacete con datos de contacto y revisión editorial.

9 psicólogos encontrados en Albacete

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Resumen rápido

Psicólogos de Ansiedad y depresión con ficha publicada en Albacete: resultados locales dentro del directorio nacional.

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9 psicólogos especializados en Ansiedad y depresión en Albacete

Un psicólogo especializado en ansiedad y depresión trabaja con personas que experimentan preocupación excesiva, episodios de angustia intensa, tristeza persistente, pérdida de interés en actividades que antes disfrutaban o fatiga prolongada. El trabajo parte de explorar los patrones de pensamiento y conducta que alimentan estas dificultades, apoyándose en enfoques con respaldo científico como la terapia cognitivo-conductual, la activación conductual o la terapia de aceptación y compromiso.

¿Cuándo necesitas un psicólogo de Ansiedad y depresión?

  • La preocupación o la tristeza interfieren con tu trabajo, descanso o relaciones durante varias semanas
  • Evitas situaciones o actividades por miedo, desinterés o falta de energía
  • Tienes dificultades para conciliar el sueño o te despiertas con sensación de angustia
  • Sientes que los esfuerzos propios no son suficientes para salir de ese estado
ÁZ
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Álvaro Cuenca Zapata

· Albacete

Soy Álvaro Cuenca Zapata, psicólogo General Sanitario especialista en bienestar emocional, prevención e intervención sobre trastornos de ansiedad, estrés, ...

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AC
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Ana María Moya Carretero

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El centro de psicología de Ana María Moya Carretero está situado en pleno centro de Albacete, junto a Calle Concepción. Especialidades Especialista infanto-juvenil para problemas de comportamiento, modificación de conducta, trastorno de déf

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IG
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Isabel Muñoz Galindo

· Albacete

Mi nombre es Isabel Muñoz, soy psicóloga especialista en trastornos emocionales (problemas de ansiedad y depresión) en adultos. Me gustaría ayudarte para q...

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LM
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Luisa Pastor Marin

· Albacete

Clínica de psicología con más de diez años de experiencia que cuenta con un equipo multidisciplinario, formado por psicólogos y psiquiatras que trabajan para conseguir que los pacientes sean independientes y consigan solucionar el problema

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Luisa Pastor

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El centro es uno de los más valorados en Valencia, Ontinyent y Albacete con más de 15 años de experiencia dirigidas a niños y adultos. Siempre actualizados y con una relación muy estrecha con nuestros pacientes desde un modelo multimodal. E

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AA
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Ana Cantos Aparicio

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¡Hola! Soy psicóloga general sanitaria y estoy aquí para ayudarte. Estoy especializada en ansiedad, depresión, baja autoestima, dependencia emocional y pro...

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El despacho está situado en pleno centro de Albacete. Desde Laura Amores Psicóloga, se ofrece un ambiente cálido, cercano, profesional y confortable para las personas que acuden a nuestras instancias. Especialidades Acudir a consulta, ya se

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ML
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Miriam Molina López

· Albacete

¿Sientes que algo no encaja y te cuesta avanzar? ¿La ansiedad, el estrés o la tristeza están ocupando demasiado espacio en tu vida? ¿Te encuentras en un mo...

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Qué cubre Ansiedad y depresión

Los psicólogos especializados en ansiedad y depresión trabajan con personas que experimentan preocupación excesiva, episodios de angustia intensa, tristeza persistente, pérdida de interés o fatiga. Su enfoque parte de explorar los patrones de pensamiento y conducta que alimentan estas dificultades, y se apoya en técnicas con evidencia científica como la terapia cognitivo-conductual (TCC), la activación conductual, la exposición gradual o la terapia de aceptación y compromiso.

Cuándo acudir

Puede ser útil consultar si la preocupación o la tristeza interfieren con tu vida cotidiana, si evitas situaciones por miedo o desinterés, si llevas semanas con sensación de vacío o falta de energía, o si estas dificultades afectan tu trabajo, relaciones o descanso.

Qué preguntar al elegir

  • ¿Tiene experiencia con el tipo concreto de dificultad que describo (ansiedad generalizada, pánico, tristeza persistente…)?
  • ¿Qué enfoque o técnicas usa y en qué se basan?
  • ¿Cómo será el seguimiento entre sesiones?
  • ¿Cuándo valoraríamos si hay mejoría o si el plan necesita ajustarse?

Preguntas frecuentes

¿Dónde encuentro un psicólogo de Ansiedad y depresión en Albacete?
En este listado del directorio encontrarás 9 psicólogos de Ansiedad y depresión con ficha publicada en Albacete. Cada perfil incluye datos de contacto, especialidades declaradas y reseñas moderadas.
¿La psicología ayuda con la ansiedad y la depresión?
La psicología es uno de los abordajes más estudiados para estas dificultades. La terapia cognitivo-conductual cuenta con amplio respaldo en la literatura científica para distintos tipos de ansiedad y para síntomas depresivos. La evolución de cada persona depende de muchos factores; el psicólogo puede orientarte sobre qué esperar en tu caso concreto.
¿Cuándo es el momento de buscar ayuda psicológica?
Si la tristeza, la ansiedad o la falta de energía se prolongan varias semanas y afectan tu vida cotidiana, laboral o relacional, puede ser un buen momento para hablar con un psicólogo. No hace falta esperar a que sea insoportable para pedir apoyo.
¿Qué hago si tengo pensamientos de hacerme daño?
Si tienes pensamientos de hacerte daño o de quitarte la vida, puedes llamar al 024, la línea de atención a la conducta suicida del Ministerio de Sanidad: es gratuita, confidencial y está disponible las 24 horas. No tienes que estar en crisis para llamar.

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